El miedo es una emoción frecuentemente sentida por las personas. Es difícil encontrar a alguien que no le tenga miedo a absolutamente nada. Este sentimiento tan desagradable, es el causante de muchas frustraciones, creemos que no somos capaces de controlarlo, sino por el contrario, que el nos domina con toda fuerza.
No hay mejor manera de combatir el miedo que afrontarlo y hacerlo consciente en nuestra mente, ya que al tomar consciencia de aquello que nos produce el miedo, podemos buscar las armas para ir combatiéndolo. No debemos dejar que los miedos nos limiten, nos paralicen, nos obstaculicen nuestra felicidad. Para ellos te doy 2 afirmaciones para que las pongas en práctica desde este momento. Recuerda que debes repetirlas varias veces durante el día, y de preferencia durante 21 días, así tu mente sabrá que eso que dices ya es un hábito, algo verdadero.
“Me dispongo a abandonar mis miedos”
“Vivo y me muevo en un mundo muy seguro y acogedor”
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